אימוני כושר קבוצתיים ואישיים

אחד המאפיינים המרכזיים באימונים שלנו הוא הגייון והשוני בין אימון לאימון . כל אימון משלב בתוכו מגוון רחב של תרגילים ותנועות

מכוון התרגילים באימון מונע מהגוף "להתרגל" לעבודה וכך מאפשר אתגרחדש מידי יום התקדמות ותוצאות מירביות 

האימונים מתבצעים בקבוצות עד 10 מתאמנים .